Lo sapevi che l’equilibrio si può esercitare con lo yoga? Quando ero ragazzina avevo intuito che l’equilibrio era fondamentale per il mio benessere, ma mi sembrava un’abilità innata, che non mi apparteneva, e mai avrei pensato che potesse migliorare con l’allenamento. Eppure, con il tempo e sulla mia pelle, ho compreso che come altre competenze...